مع ارتفاع الحرارة والرطوبة في الصيف، ينصح أطباء الجلد بغسل الشعر بين 5 و6 مرات أسبوعيًا لأصحاب فروة الرأس الدهنية أو الذين يمارسون نشاطات مكثفة مثل السباحة أو الرياضة، للتخلص من العرق والزيوت والملوثات. أما أصحاب الفروة العادية أو الجافة، فيكفي الغسل كل يومين أو ثلاثة أيام.
ويؤكد الأطباء أن الغسل المتكرر لا يسبب تساقط الشعر إذا تم باستخدام شامبوهات لطيفة ومرطبة تحتوي على الكيراتين وفلاتر حماية من الشمس، مع تجنب الماء الساخن وأدوات التصفيف الحرارية، والاعتماد على التجفيف الطبيعي.
الاهتمام بفروة الرأس، اختيار منتجات مناسبة، وتعديل روتين الغسل حسب الحاجة، هي مفاتيح الحفاظ على شعر صحي ولامع طوال الصيف.
